コーレーグース 石垣牛の牛汁を作る 昨日いただいた石垣牛の塊ですが・・・ 牛汁にしてみましょ～ 丁度、いい食材もありますからね♪ メンター様も欲しがっていた、 ニンニクの芽 本日は大き目の3株分を収穫 その他の材料は、近所のスーパーで購入 先ずは火の通りにくい根菜から茹でて ... 2021.12.28 コーレーグース島ニンニク料理石垣島石垣牛野菜
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